Рибка просто тане в роті!
Виходить дивовижної, ніжною, соковитою – просто пальчики оближеш!
Щоб приготувати таку необхідно мінімум часу і зусиль, а результат оцінять всі без винятку !!!
продукти:
2 тушки свіжомороженої скумбрії;
2 столових ложки кетчупу;
2 столових ложки йогурту (+1 год з гірчиці до нього);
1 головка ріпчастої цибулі (велика);
половинка лимона;
чорний мелений перець і сіль – за смаком.
Як приготувати скумбрію в рукаві:
Рибу необхідно розморозити при кімнатній температурі, обрізати плавники і голову.
Нарізаємо її порційними шматочками шириною близько трьох сантиметрів.
Потім виймаємо всі нутрощі і ретельно промиваємо рибку.
Зверніть увагу на те, що чорну плівку треба прибрати, інакше риба буде гірчити.
Працювати з будь-якою свіжою рибою легше, якщо вона разморожена не до кінця.
Лук очищаємо від лушпиння, розрізаємо на дві частини і нарізаємо тонкими півкільцями.
Промиту рибу перекладаємо в миску, додаємо туди ж улюблений кетчуп, йогурт (з гірчицею) і поливаємо все лимонним соком.
Солимо і перчимо до смаку, акуратно перемішуємо.
Ми залишаємо на півгодини маринуватися.
Потім беремо рукав для запікання, викладаємо в нього цибулю і розподіляємо по всій поверхні (робимо «подушку»).
На цибулю розкладаємо шматочки риби.
Рукав для запікання зав’язуємо з двох сторін і відправляємо в духовку, розігріту до 180 градусів на 40 хвилин.
За 10 хвилин до готовності рукав розрізаємо, щоб рибка підрум’янилася.
Смачного!