Рецепт напою для природного очищення кишечника і лікування запору

Завдяки високому вмісту клітковини, цей сік покращує перистальтику кишечника і сприяє видаленню відходів. Щоб посилити ефективність процесу, додатково пийте багато води.

Погане харчування, переїдання і постійний вплив різних токсинів можуть погано вплинути на роботу вашого кишечника.

Хоча ці органи працюють вдень і вночі, щоб видаляти відходи з організму, іноді вони зазнають труднощів через надмірне накопичення токсинів і інших забруднюючих речовин.

Як наслідок, ви можете випробувати неприємне відчуття здуття живота, а також запалення, метеоризм і інші симптоми, викликані запором 

На щастя, є 100% натуральні засоби, які можуть допомогти стимулювати очищення кишечника. Крім того, на відміну від інших комерційних продуктів, вони не руйнують бактеріальну флору.

Зараз ми хочемо поділитися рецептом соку, багатого клітковиною і антиоксидантними сполуками. Вони сприяють детоксикації безпечним і ефективним способом.

Спробуйте!

Що очищає сік для природного випорожнення кишечника

Комбінація інгредієнтів в цьому очищающем соку допомагає поліпшити перистальтику кишечника, позбавляючи від уповільненої травлення і запорів.

Завдяки вмісту в ньому поживних речовин, він ідеально підходить для очищення крові і поліпшення обміну речовин і здоров’я серцево-судинної системи.

Будемо використовувати такі продукти:

  • апельсини
  • Грейпфрут
  • Ананас
  • Петрушка
  • насіння Чіа
  • Насіння льону

Разом ці продукти допомагають очистити кишечник, який завантажений відходами, і запобігти захворювання травної системи.

Рецепт

інгредієнти

  • Сік 1 апельсина
  • Сік 1/2 грейпфрута
  • 2 скибочки ананаса
  • 3 гілочки петрушки
  • 1 столова ложка насіння Чіа (10 г)
  • 1 столова ложка меленого лляного насіння (10 г)
  • 1/2 склянки води (100 мл)

приготування

  • Розріжте апельсин навпіл і вийміть сік.
  • Також витягніть сік половинки грейпфрута і вилийте його в блендер разом з апельсиновим соком.
  • Відразу ж додайте нарізані скибочки ананаса, гілочки петрушки і насіння.
  • В кінці додайте півсклянки води.
  • Перемішуйте все це протягом декількох секунд, поки не отримаєте однорідний напій.

як вживати

  • Пийте напій відразу після приготування, що не проціджуючи, і натщесерце.
  • Зачекайте не менше 30 хвилин перед тим, як снідати, і повторюйте кожен день протягом 2 або 3 тижнів поспіль.

Спробуйте приготувати цей сік будинку і переконайтеся самі, що він дуже корисний для вашого травного тракту

Джерело

Leave a Comment